2018年06月01日

昨晩の“腸活”番組から美肌&肥満解消!腸内環境アップにすぐに役立つ情報を列挙!

昨晩の“腸活”番組から美肌&肥満解消!腸内環境アップにすぐに役立つ情報を列挙!

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「腸活」でスッキリしませんか!?

主治医が見つかる診療所【超簡単“腸活”で美肌&肥満解消!腸内環境アップSP】

最新!腸内環境を改善する方法を紹介!美肌&減量効果あり!
ズボラ腸活で10キロ減▽ヨーグルト博士が正しい食べ方&保存法伝授!
乳酸菌アップして善玉も増やすテクとは!?

〇ヨーグルトは「食後」に食べるのがベスト!
  食前に食べると胃酸で乳酸菌が死んでしまいもったいない。

〇ヨーグルトは市販のどの商品でも乳酸菌効果は同じ!
  ヨーグルトの定義として、1ml・1gに生きた乳酸菌1000万個以上あること。
  スーパーで売られている品はコレをクリヤーしているのでご安心を。

〇ヨーグルトの乳酸菌は「室温」で増える!
  朝食べる場合は寝る前に冷蔵庫から出してテーブルの上などに置いて室温で。
  自宅の器の場合はラップをかけて。

〇温かい食べ物にヨーグルトをかけると乳酸菌が活性化する!
  温かいカレーにかけて混ぜて食べる。
  りんごヨーグルト・・・スライスしたりんごにヨーグルトをかけ
  レンジで40秒ほどチンする(700wの場合で)。そして混ぜて食べる。
  りんごは皮付きのままだとポリフェノールも摂れるが消毒には少し注意かな。
  ヨーグルトは40℃くらいが適温(50℃に至ると乳酸菌は死んでしまう)


「腸活」でスッキリしませんか!?

〇ヨーグルトには「オリゴ糖」をかけると良い!
  オリゴ糖は善玉菌のエサになるので。

〇甘いものより辛い食べ物が腸内環境改善に良い。
  ショウガ・唐辛子・スパイス(カレーなども良いことに)。

〇沈むウンチより浮くウンチが腸内環境が良い状態!

  腸内環境が整っているウンチは食物繊維を多く含む=空気が入るので浮く。

〇その他「三五八(さごはち)漬け」という簡単漬け物も良いとのこと。
  塩:糀:米=3:5:8の割合のものを切ったきゅうりなどにまぶして漬物に。

〇同じヨーグルトを2週間ほど食べ続ける。
  これで便の状態が良くなれば自分に合ったヨーグルトということに。

思いつくままにすぐに役立つ情報を列挙してみました。


「善玉菌がどんどん増えて、免疫アップ・肥満解消・美肌効果」


どうぞ、あなたのご参考になさってくださいね^^




「腸活」でスッキリしませんか!?
便秘 新対策【腸活の素〜トリプルフローラタブレット〜】

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2018年05月24日

便秘解消・改善、モリモリスリム継続中!

便秘解消・改善、モリモリスリム継続中!

モリモリスリム0524-1.jpg

パソコン、修理からやっと戻りました。
ご迷惑をおかけしてすみませんでした。


モリモリスリムを継続中ですが、
今月分を発送しましたと昨日メールが入りました。
(便秘の状態が順調ということもあって、
  二か月に1箱送ってもらっています。
  二日に一包飲む飲むのは経済的でもあります^^






「黒モリモリスリム」5日間お試し380円(税込)>>詳しくはこちら


翌朝スッキリで噂の美容健康茶『黒モリモリスリム』お試し

<モリモリスリム口コミから>

・お試し品を休みの前日の夕食後に飲んだのですが、
  翌朝には驚くほどスッキリ出ました。
  たまっていたものが出たせいか前日と比べて体重が1キロも減ったほどです。
  便秘のモヤモヤが解消されただけでなく、ガスの臭いもなくなり、
  二重の嬉しい効果を得ることができました。

・私は3年以上もモリモリスリムを愛用しています。
  モリモリスリムは誰でも初のうちは効果が強い感じです。
  お湯での出し時間を変えたり、お湯の量を増やしたりと、
  自分に合った適量を知ることが大切かと思います。
  自分にふさわしい濃度や量を知れば、モリモリスリムの効果も
  充分にに発揮できると思います。

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・私は男性ですが定期コースで数年飲んでいます。
  お値段が安いとは言えませんがしっかり成果は出て大いに助かっています。

悪い口コミとしては、
・飲んでみると出るには出ましたが腹痛に悩まされた。
・お腹がゆるい状態が続いて外出することすらできず困った。
・飲んでみると出るには出ましたが腹痛に悩まされた。 
などがありました。



ご購入はコチラから↓↓↓

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2018年03月30日

便秘の方に朗報!便秘が解消すれば体重も落ちます

便秘の方に朗報!便秘が解消すれば体重も落ちます

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驚くほどスッキリ快調!


様々なダイエットを行う人が増えてきていますが、
間違ったダイエットをしてしまうと便秘が悪化し
痩せにくい体質になってしまうんですよ。

便秘気味の方は、それを解消することで
体重ダウンにつながります。

正しい方法でダイエットし、便秘にならないようにしましょう。

以下のことをご参考に・・・

・無理な食事制限、ストレスを感じるダイエットはしない。
  脂質を極端にカットすることはアウトですよ

・こまめに水分補給をするよう心掛けましょう。

・食物繊維が豊富な食材を積極的に摂る

・有酸素運動と無酸素運動を組み合わせて行う。

・摂取カロリーを考えた食事バランス。「和食」がベスト!

・オリゴ糖を活用すること

これらに注意してダイエットを行えば、ダイエット中の便秘を防げます。




どっさんこ オリゴ便


善玉菌の栄養源となるオリゴ糖に加え、TVの情報番組などで
多数紹介されている話題の「すんき漬け」を由来とした“乳酸菌”を配合しています!

1.善玉菌のエサとなる「オリゴ糖」を2種類も配合!
2.貴重な「すんき漬け」由来の乳酸菌を1日分に100億個も配合!
3.粉末タイプだから、コーヒーやお茶などに入れて簡単に毎日摂れる!

<こんな方に>

・毎朝スッキリできない方
・長年ガンコで悩んでいる方
・いろいろ試してきたけど、合うものが探せない方



リバウンド・ストレスなし楽ちんダイエット法教えます ジム・サプリなし、実体験からの私のダイエット法は必見!
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2018年01月02日

とっても栄養豊富な「大根の葉」、便秘解消・冷えにも良い

とっても栄養豊富な「大根の葉」、便秘解消・冷えにも良い

大根葉1・1.JPG

1週間ほどで実感!毎朝スッキリ楽々!★大好評!喜びの声続々と! 

大根の葉の塩漬けを作って

いただきものの野菜利用第一弾。
栄養豊富な大根の葉を捨てるのはもったいないので
即席漬けにしました。
葉は洗って細かめに刻みます。
 スーパーの袋を使うと便利。
塩・輪切り唐辛子・和風顆粒だしを入れて混ぜます。
よくもんで数時間後、水気を絞れば出来上がり。



大根の葉の栄養や効能を調べてみると・・・

“大根の「葉」は緑黄色野菜に分類され、
βカロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸などのビタミン、
カリウム、カルシウムなどのミネラルといった
多くの栄養素が含まれています。

胃腸の働きを整え、便秘解消・冷えや
余分なものを排出して健康や美肌に効果があります”とのこと。

これはやるしかないと作った次第です^^

いい漬物になります。

<ご参考>
「餅+大根おろし」は便秘予防に良いですよ





乳酸菌革命
1日1,000億個の話題の乳酸菌サプリ!
主役級の乳酸菌16種類配合した乳酸菌革命


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2017年11月10日

ダイエットに加えて便秘でお悩みの方に朗報・・・かも!?

ダイエットに加えて便秘でお悩みの方に朗報・・・かも!?

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ダイエットサポートティー『モリモリスリム』

私は男ですがいつの頃からか便秘持ちに。

便秘テーマのテレビ番組があるとつい観てしまう。

悩んでいる方には大きなストレス。

先日のTBSテレビから・・・

『便秘解消「大ぜん動運動」は排便のチャンス!』

1日1回ある腸の「大ぜん動運動」というのがあるそうです。

心掛けることは「朝食をしっかり摂る」こと。

そして『炭酸水を飲んでアーモンドを10粒』食べること。

良いと思うことはあれこれ試す方で、

早速スーパーで炭酸水を、同店内の100均でアーモンドを買ってきました^^

とりあえず三日分ほど。

飲むタイミングは朝食前が良いそうです。

朝お出かけ前の自宅での排便が期待できます。

若手女性タレントが体験していましたが、三日目に快便でした。

トイレ内の動画も放送されました^^

そんなにうまくはゆかないでしょうけど、しばらく試してみるつもり。




ダイエットサポートティー『モリモリスリム』 
翌朝のすっきり、ダイエットサポートティー『モリモリスリム』

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2016年09月25日

ダイエットプラス「便秘」でお悩みのあなたへ

ダイエットプラス「便秘」でお悩みのあなたへ

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ダイエットは成功していますが結構な頑固便秘の私。

モリモリスリムを愛飲しています。

ある日の日記から・・・

モリモリスリム、好調です^^
今朝は起床時の5時に快便。
二度目があって5:30に。
いつ途切れるかと言う若干の不安もありますが、
結果が出るのは嬉しいし、スッキリします。

こうなると素朴な疑問、“医者の下剤”は何だったのかと。
下剤よりも成果が見られるモリモリスリム。
品質に賛否両論あるかと思いますが、
私は「出る」モリモリスリムを選択しました。


<はじめての時の「飲み方」>

モリモリスリムをはじめてお飲みになる方は、
ティーバック1包をマグカップに入れ、
お湯を注いで3〜5分蒸らして作る「通常の作り方」で作って
お召し上がりいただき、まずはお茶の味と効果をお確かめください。

2回目以降は、お茶の「濃度」や「一日の飲む量」を
ご自身の体質に合わせてお好みで調節してください。

人それぞれ体質が違いますので、ご自身に合った「飲み方」を見つけて、
マイペースで続けてください。





関心を抱かれて試してみたい方に・・・

5日間のお試し380円・5包入り は下記から

ダイエットサポートティー『モリモリスリム』

今回私が購入の本品・30包入り(10日間試せます)は、こちらからどうぞ!

10日間無料で試せる!?噂の翌朝ドッサリ茶



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2016年08月11日

便秘だけでなく「夏バテ」予防に乳酸菌革命

便秘だけでなく「夏バテ」予防に乳酸菌革命

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乳酸菌革命

夏バテと乳酸菌には深い関係性があります


夏バテを対策し、解消するにはどうすればよいのか?

腸の働きを良くする事がとても大切です、

栄養素の消化吸収機能が弱まると、食欲がなくなり、

やる気がでず、夏バテになってしまいます。


冷房のあたりすぎと冷たい飲み物の取りすぎにより

腸内環境も乱れます。

すると消化吸収機能の低下から食欲もなくなり、

便秘・だるさ…などの体調不良につながります。

1粒に16種類・500億個の乳酸菌が

腸内環境を良好に導きますので、

ぜひ夏バテ対策に
乳酸菌革命をお役立てください!





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