2018年01月21日

ぽっちゃり・中年体型を卒業しよう!理研ビタミン【マルチポリフェノール】

ぽっちゃり・中年体型を卒業しよう!理研ビタミン【マルチポリフェノール】

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1日4粒(目安)で理想のスタイルへ!

理研ビタミンの“マルチポリフェノール”です。

わかめスープでおなじみの理研ビタミンは、
長年にわたる海藻の健康効果の研究から、
海藻ポリフェノールには「脂肪分の多い食生活を強力にサポートする」
チカラがあることを発見しました。

海藻ポリフェノールはまさに天然のダイエット成分なのです!
さらに、美容と健康にうれしい茶カテキン、ぶどうポリフェノール、
大豆イソフラボンを配合。

理研ビタミンの自信作!

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<こんな方に>

・偏った食事になりがちの方
・食べ過ぎ・飲みすぎてしまう方
・運動不足になってしまう方


”海藻研究のパイオニア”理研ビタミンが発見した
「海藻ポリフェノール」は天然のダイエット成分!
さらに、美容と健康にうれしい茶カテキン、ぶどうポリフェノール、
大豆イソフラボンを配合し、健康的なダイエットをサポートします。





1日4粒(目安)で理想のスタイルへ!


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2018年01月19日

ダイエット【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ!

ダイエット【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ!

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食前にゼリー1本食べるだけ!【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ! a>

ロースハムとアスパラのフレッシュ・マリネです

<主な材料>ロースハム・玉ねぎ・グリーンアスパラ

マリネ液・・・
   オリーブオイル(サラダ油でも可)・酢・塩
   粗引きブラックペッパー

一杯の肴にもってこいの一品となりました^^


食前に野菜を食べる【ベジタブルファースト=ベジファス】

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たっぷりの野菜成分を摂取することで、
食事の脂肪や糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪や血糖値の急激な上昇を抑えます。

・難消化性デキストリン配合によって、食物繊維をぎゅっと凝縮
・シークヮーサー+レモン酢でフルーティーなゼリーでおいしく食べやすい
・80種類の植物発酵エキス配合でキレイをサポート 


食事の前にお一つサッと食べるだけ!
デザート感覚で簡単に続けることができます。
食事制限がうまく続かない方、
いつもの食事をしながら脂肪や糖を抑えたい方、
食物繊維などの野菜の成分をしっかりとりたい方にもおすすめです!





食前にゼリー1本食べるだけ!【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ!


リバウンド・ストレスなし楽ちんダイエット法教えます ジム・サプリなし、実体験からの私のダイエット法は必見!
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2018年01月15日

ダイエット生活を応援!体型が気になるあなたに【黒美妃】

ダイエット生活を応援!体型が気になるあなたに【黒美妃】

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豚のニンニク焼き

豚の小間切れ肉・玉ねぎ、そしてたっぷりのスライスニンニク。
味付けは醤油・砂糖・コショウ・顆粒だしにて。
期待以上の旨さ、スタミナも付きそうだし身体も暖まりました



  コレステロール値を下げるニンニク

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歳を重ねて体型が気になる方に…!黒の力で健康キレイ「黒美妃」

ニンニクの臭いの正体は、硫化アリルの一種であるアリシンという成分です。
このアリシンには、
強い殺菌作用と体内でビタミンB1と同じ働きをする効果があります。

アリシンには、ガンを防ぐ(発ガン抑制)強力な抗酸化作用があります。
また、アリシンは食用油などに溶けると、
アホエンというこれもまたイオウ化合物がですが、
このアホエンには抗ガン作用の他に、血栓を予防・改善する作用が報告されています。
いずれも強い抗酸化作用によるものです。

・コレステロール値を下げ、抗血栓作用

・ビタミンB1の吸収を助ける作用

・女性に嬉しい!美容効果も



▼だけど・・・食べ過ぎには注意しましょう!

あまりにも食べ過ぎると、胃をあらしたり、血圧の上昇、目の充血、
肝臓障害を引き起こす危険もあるので注意しましょう。

目安として、生食する場合は、1日3〜4片にとどめるのがよいでしょう。






黒のチカラで健康キレイ♪10種の黒の素材+5種の
ダイエットサポートでめぐりアップ!【黒美妃】

今話題の黒の素材10種(黒ショウガ、黒酢、黒マカ、黒ニンニク、
黒米、黒松の実、黒加倫、黒大豆、黒胡麻、黒梅)に、
さらにダイエットサポートに有効的な成分5種(L-カルニチン、
サラシア、茶花、黄金しょうが、乳酸菌)を
配合したサプリメント「黒美妃(くろびひ)」

カラダの内側から健康・キレイをサポート!
めぐりアップ、燃焼、デトックス、あらゆるポイントでダイエットにアプローチ!
歳を重ねて体型が気になる方にオススメのサプリメントが「黒美妃」です。

歳を重ねて体型が気になる方に…!黒の力で健康キレイ「黒美妃」


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2018年01月14日

無料相談実施中!短期集中ダイエットプログラム【slit】

無料相談実施中!短期集中ダイエットプログラム【slit】

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短期集中ダイエット

・56日間という短期集中で痩せられる
返金補償制度
・プロテインなどのサプリメント代も含まれている
・話題の低糖質ダイエット
・期間中はSDフィットネスの施設(ジム・スタジオ)が使い放題

フィットネスクラブの中で行うダイエットプログラムです


<こんな方に>

短期間で痩せたい方。特にリミットが決まっている方。
(例)結婚式や就職を控えている
また、過去に数多くのダイエット食品・サプリメント・器具の購入に数十万円使ったが
結果的にダイエットに失敗(またはリバウンド)した方に。

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様々なダイエット関連食品・器具などを試したけど結果がでなかった方に対し
専門のトレーナーと一緒だからがんばれる。続けられる。挫折しない。
期間中に学んだ食に関する知識は自分だけでなく一緒に生活する家族にも一生使えます。  
結果が出るか不安な方でも「返金補償」があるから安心。
高額だからちょっと・・という方には分割払いもあります(所定の審査・条件あり)






短期集中ダイエット


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2018年01月09日

新常識!『最強「肉食」ダイエット』

“新常識!『最強「肉食」ダイエット』

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韓国風、牛肉と大根の煮物

買い物に行くスーパーのチラシ広告に載っていた一品を作ってみました。
<材 料>牛肉(切り落とし)150g・大根 1/4 本
<調味料>醤油・酒・砂糖・すりごま・みりん・ごま油
      ニンニク・豆板醤
牛肉と大根をこれらの調味料で煮ます。
一杯の肴で食べましたが、御飯のおかずにもとても合いますよ^^


最強「肉食」ダイエット

●ダイエット界の新たなるムーブメント「肉食ダイエット」。
“太りそうなイメージのある肉を食べて、無理なく
綺麗に痩せられる"という夢のようなメソッドを、
自身もダイエットに苦しんだ経験があるダイエットインストラクターの
長谷川香枝さんが実体験を交えつつ伝授。おいしい「肉レシピ」はもちろん、
「外食では何を選べばいいの…?」
という疑問にもきちんとお答えします。

肉食はスタイルアップが叶うだけでなく、お肌もツヤツヤに! 自分史上
一番美しい体を目指すなら、肉食ダイエットに是非トライを!!


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【著者について】
肉ダイエット・インストラクター。自身の経験を元に
“食べないダイエットは100%リバウンドする" ことを悟る。
試行錯誤の末、肉を食べることで大幅なダイエットに成功。
独自に研究を重ねたダイエットプログラムを作成し、
多くの悩める男女に減量指導を行っている。


【編集部からのコメント】
●肉食を実践している著者の長谷川香枝さん、
監修者の渡辺信幸さんの二人に共通するのは、ほっそりして
いらっしゃるのに加えて、お肌がピカピカで若々しく、エネルギッシュなこと!
二人にお会いして、肉はヘルシーな
上に人を元気にするパワーもあることを実感しました!!

最強「肉食」ダイエット




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2018年01月08日

4種のボタニカルオイルでサプリに頼らない新・食習慣

4種のボタニカルオイルでサプリに頼らない新・食習慣

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【ボタニカルオイルミックス】

ウィンナーとジャガイモのカレー粉炒め

<メイン材料>ウィンナーソーセージ・ジャガイモ・ニンジン
オリーブオイルで炒めてウスターソースで味付け。
そしてカレー粉をまぶせば出来上がり


      ボタニカルオイルミックス

オリーブオイル0223-1.jpg

<効能・効果>

■コレステロールの低下作用

■抗酸化作用


■ダイエット効果

オリーブオイルの約7割を占めているオレイン酸は、
脳の視床下部にある満腹中枢に働きかける作用があります。
食事の1時間前にオリーブオイルをとることで、
満腹感が起こりやすく無理せず食事の量を減らすことができるそうです。

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オリーブオイル0223-2.jpg


■整腸作用

オレイン酸は小腸で消化吸収されにくい性質を持ち、
腸に刺激を与えて動きを活発にし、便秘を解消する効果が期待できます。
便秘がちな方は毎食前にスプーン1〜2杯程度のオリーブ油を
とると良いといわれています。


■美肌効果




【ボタニカルオイルミックス】

植物生まれの「食べる」オイル【ボタニカルオイルミックス】


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2018年01月06日

今年こそダイエットとお考えのあなたに!ライザップを自宅でリーズナブルに!?

今年こそダイエットとお考えのあなたに!ライザップを自宅でリーズナブルに!?

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キャベツと桜えびのペペロンチーノ

残っていたキャベツ利用のペペロンチーノです。
お相手の具は桜えびにしました。
スパゲティー乾麺は、ダイエット中につき70gのみの使用。
桜えびの風味も良く、美味しかったですよ


注目!!自宅で本気痩せダイエット!!

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  先端!超減量プログラム【ライザップスタイル】

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話題沸騰中!あのパーソナルトレーニングジム

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 ・日本初時間差吸収プロテインでダイエットを強力サポート!

 ・プロカウンセラーによるダイエットカウンセリング付き

 ・ライザップトップトレーナー直伝トレーニングDVD

圧倒的に痩せるRIZAP3つのメソッドが

ギッシリ詰まった渾身のプログラムです!!





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