2018年05月25日

夏に向けて!結果にコミット プライベートジム【RIZAP】

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※プログラム開始から30日間。ただし、ライザップにて販売する物品は対象外。
 詳しくは、当ジム会則をご覧ください。 

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     ◎完全個室で専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
     ◎一人ひとりに合った食生活やメンタルのマネージメント
     ◎1回50分、週に2回の無理ないトレーニング

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           今までのカラダを脱ぎ捨てろ!
         目指すのは理想の自分。理想のカラダへ。
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2018年05月09日

好きなものを食べながら健康的にやせる 帳消しダイエット

好きなものを食べながら健康的にやせる 帳消しダイエット

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帳消しダイエットのご購入はコチラから

◎「やせたい」と「食べたい」が両方かなう!!
雑誌、テレビでも紹介されて話題沸騰のダイエット法


「やせたい」と「食べたい」が両方かなう!!相談者殺到のダイエット外来のメソッドを初公開。
医学的な根拠にもとづき、ダイエットがうまくいかない2大要因、「続かない」、「リバウンドしがち」も解決!!

ハーバード大学元准教授で人気ダイエット外来の医師が教える、摂りすぎた糖質や脂肪を「なかったことにする」食べ方。
著者のダイエット外来に通った女性作家が実践して10日間で早くも効果が出た体験を『クロワッサン』に綴りダイエット特集の記事になったり、
『MAQUIA』でも挑戦した女性ライターが「余分な脂肪を帳消しできるラクやせメソッド」として、アゴまわりもスッキリ、ウエストもほっそりという感想とともに紹介されたりしています。
さらに、テレビ「得する人損する人」(日本テレビ系)でも紹介されて話題を呼びました。

そんな「帳消しダイエット」は医学的な根拠にもとづき、誰でも無理なくやせられ、ダイエットがうまくいかない2大要因「続かない」「リバウンドしがち」も解決します。
肥満やメタボで悩んでいる方、年々下腹部だけが増えてきた方、昔よりやせにくくなかった方、すぐにリバウンドしてしまう方は必見です。


帳消しダイエット0508-2.jpg

「帳消しダイエット」のポイントとなるのは次の4つ。

・チューイングトレーニング
・「燃焼系ビタミン」と「燃焼系ファイトケミカル」
・「モンスターカロリー」と「ゾンビカロリー」の帳消し
・「食べる順番」と「食後血糖値」

これらをもとに、実際に著者の病院のダイエット外来には、食べたいものを食べながら、5s、10s、20s以上もやせた人がたくさんいます。
さらに本書では、次のような「太るしくみ」や「やせるコツ」をわかりやすく解説しています。

・から揚げ+のりで脂質を燃やしながら食べる
・甘いものは空腹時はNG。食べるなら食後にすぐ
・会食前に味噌汁を飲んでうま味を摂ると、食べすぎが自然に防げる
・食べすぎてしまっても、2日間で帳尻を合わせる
・最恐メニューのダブル糖質(ラーメン+チャーハン、ハンバーガー+ポテト、うどん+ミニ 丼、焼きそばパン)はマイナス&プラスで対策
・じつは糖質の多いサラダ3兄弟(ポテトサラダ、マカロニサラダ、春雨サラダ)にご注意

帳消しダイエットをきっかけに、やせながら健康的な生活習慣に変わります!

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2018年05月03日

全国対応夕食宅配「わんまいる」をダイエットに活かそう!

全国対応夕食宅配「わんまいる」をダイエットに活かそう!

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「旬の手作りおかず・健幸ディナー」をダイエットに活かそう

ざるそばとミニメンチ丼のランチ

毎度の天然温泉レストランの今週のランチ話題です。
連休が絡んでいるのでランチはないと思っていましたが、ありました^^
「ざるそばとミニメンチ丼」のランチ。
高いお値段のそばだと私好みなのですが、こちらは色黒・太めの田舎そば。
つなぎの小麦粉たっぷりのせいか結構食べ応えがあるんです。
ミニメンチ丼の方は一見ミニサイズですが案外厚みがありました。
ご飯の上には千切りキャベツが敷いてあって、
メンチにはしっかりとソースが絡めてある。
この日は暑かったので冷たい麺類とミニ丼という当たりのランチ。
ご飯は少し残しましたが美味しく食べられましたよ。
いつも通りにホットコーヒーもついて580円です。



      わんまいるのこだわり

     〜簡単×美味しい×健康〜

わんまいるでは「簡単」「美味しい」「健康」にこだわって
みなさまの元に手作りおかずをお届けしております。


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「旬の手作りおかず・健幸ディナー」をダイエットに活かそう

わんまいる】は、
一流の料理人と管理栄養士が作る旬の食材を使った
新しい夕食セット「わたしの健幸ディナー」をはじめ、
全国各地の「旨いもの」をお届けしています。
これまで350000食を販売した夕食おかずセットの
新メニュー「わたしの健幸ディナー」は、
発売以来「えっこれ本当に冷凍?」と多くのお客様に驚いて頂いています。


20日間全て違うメニューでお届け

毎日の食事の献立を考えるのは大変!
栄養バランス、カロリー、塩分や糖分、ビタミンやカルシウム、鉄分など・・・
実際に個人のご家庭で計算して作るのは難しいと思います。
特に、天然の食材をつかってだしをとるところからになると、どれだけ時間がかかるのことか。

専属の管理栄養士が作るメニュー

専属の管理栄養士を採用、栄養バランスを考え、カロリー塩分も計算、チェックを
わんまいるの商品企画担当者たちと一緒に考えて監修しています。
1週間のメニューの中には、世界的にも評価の高い和食を中心とした、
煮魚、焼魚、和食、洋食、中華のメニューが1つずつ含まれており、飽きることがありません。


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冷凍保存で買い置き可能!

わんまいるの旬の手作りおかずセット(健幸ディナー)は、冷凍なので買い置きが可能。
1品ずつ個包装なので、セットで食べるだけでなく、いつものおかずにもう一品など、便利にお使いいただけます。
また、お弁当のように1つの器にまとめて入れていないので、食べたい時に食べたいだけお召し上がりいただけます。

簡単調理で時短応援


わんまいるの旬の手作りおかずセットは、湯せんで加熱調理して、袋から取り出し器に盛るだけで、あ〜ら不思議、
まさかまさかの手作り料理と変わらない味と見た目!まさに『時短応援』 !

お好みでたまごを加えたり、レモンや鰹節をそえたり、いろいろアレンジも可能。
かわいい器と盛り付け次第で、高級レストランや一流料亭の雰囲気も出せる!
インスタグラム映えを目指して、盛り付けにもこだわってみてください。




「旬の手作りおかず・健幸ディナー」をダイエットに活かそう
働くママ・パパからの味評価No1獲得!安心の手作り惣菜【わんまいる】

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2018年05月01日

糖質好きのあなたをサポート!圧倒的なサラシア配合量【八糖仙 お試しパック】

糖質好きのあなたをサポート!圧倒的なサラシア配合量【八糖仙 お試しパック】

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糖質をサポート!今なら10日間が980円【八糖仙】

糖質好きのパートナー
『八糖仙』


10日間お試しパック新登場

糖質ダイエットの決定版!

≪こんな方におすすめ≫

ダイエットが長続きしない方へ
毎日の食生活にプラスして頂くだけで、糖質を抑え糖質ブロックを可能にした
体型を気にしている方には理想の総合サプリメント。

まずは実感して頂きたい!

八糖仙1014-2.jpg

そこで10日間のお試しパックが新登場です。

10日間分でも他社の10倍の大容量サラシアが【5000mg】も配合されております!

更に焼酎『いいちこ』で有名な三和酒造と大分大学が共同研究で開発した
大麦発酵エキスが5000mgも配合されており、
他社では配合がほとんどされていない糖質好きの方には大注目の成分です

その他にも糖質を抑える成分が多数含まれております!

【呑んで、食べても糖質ブロック】

八糖仙

10日間お試しパック

通常価格2160円が先着1000名様限定へ980円でご提供!





糖質好きのパートナー【八糖仙】



リバウンド・ストレスなし楽ちんダイエット法教えます ジム・サプリなし、実体験からの私のダイエット法は必見!
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2018年04月25日

便秘解消・ダイエット向き無農薬こんにゃく米入りチャーハン!

便秘解消・ダイエット向き無農薬こんにゃく米入りチャーハン!

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糖質もカロリーもカット 1680円 送料無料

無農薬こんにゃく米を混ぜて作ったチャーハン


普通のご飯と食感が変わらない同社の

この無農薬乾燥こんにゃく米ならば、

美味しく無理なく我慢することなくダイエットが続けられます。

検品と選別を徹底しているので粒そろっており、

炊き上がりのムラがないため、

ほとんど白米と変わらない食感となっています。

同社こんにゃく米にはこんな特徴が!

-----

・こんにゃく独特の臭いが有りません。

・食物繊維がレタスの2.5倍。

・安心の国内加工保存料着色料不使用。

・食感が通常の白米に近い。

・乾燥タイプで、保存料を使用せずとも長期保存が可能。

-----

ご飯に混ぜるだけなのでとっても手軽ですよ^^


ここでちょっと【お知らせ

パソコン不調につき交換することにしました。

しばらくブログ投稿はお休み になりますが、

再開しましたらまたよろしくお願いしますね!





糖質もカロリーもカット 1680円 送料無料



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2018年04月23日

健康・ダイエット・便秘にも有効なサプリ【納豆キムチ】

健康・ダイエット・便秘にも有効なサプリ【納豆キムチ】

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白菜とウィンナーのキムチ鍋風煮物

<材 料>白菜・ウィンナーソーセージ・キムチ鍋の素
味付けはキムチ鍋の素と麺つゆも少々。
白菜は軟らかく、ウィンナーの味わいも良く
いい一杯の肴となりました。

 


     ダイエットにもいい!【納豆キムチ】

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納豆キムチのパワー毎日できるサラサラ習慣【納豆キムチ】

以前より最強の健康食としての話題の「納豆キムチ」

いつでも・手軽に・飲みやすく健康維持に!予防対策に!

健康維持は勿論の事、血栓症予防等、血液、血管に不安を抱えている方や

コレステロールの数値が気になる方、女性には便秘解消や美容効果も。


納豆キムチのパワーをそのまま閉じ込めたサプリメント、

さらに玉ねぎ濃縮エキス末やDHAもプラスして、

様々な病気予防に自信をもってお勧めできる商品となっております。

<納豆キムチのパワー>

納豆→昔から健康には欠かせない栄養食。

キムチ→伝統の発酵食品で乳酸菌の宝庫。

タマネギ→サラサラ成分の代表的食材。

DHA→身体に大切な!必須脂肪酸。






納豆キムチのパワー毎日できるサラサラ習慣【納豆キムチ】

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